¿Cuantas veces te has escuchado diciéndote, tengo que amarme más, tengo que cuidarme más, tengo que aprender a ponerme límites, etc.? En cierta manera procuras tener una relación “ideal” contigo misma. Pero tener una relación contigo misma supone estar dividida entre “tú” y “tu misma”, sujeto y objeto, es decir, estas en dualidad mental, entre lo que Es y lo que te gustaría Ser. Esta dualidad ment...al es la causa fundamental de toda la complejidad innecesaria, de todos los problemas y conflictos de tu vida. Cuando acepto lo que ES totalmente, y aceptación total implica atención plena al momento presente, desaparece esta dualidad “tú” y “tu misma” se funden en Una. No te juzgas, ni sientes pena por ti, ni te sientes orgullosa de ti, ni te quieres, ni te odias, etc. Ya no hay un “yo” que tengas que proteger, defender o alimentar. Cuando estas iluminada, hay una relación que dejas de tener; la relación contigo misma. Una vez que has renunciado a ella, todas las demás relaciones serán relaciones de Amor, ya que ERES UNA con todo lo que ES. (Aditi inspirada en Eckart Tolle).
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